Połączenie ciała i duszy
4 spotkanie Miasta Kobiet
To było wyjątkowe popołudnie, w którym mogłyśmy się zatrzymać, wyciszyć i złapać oddech. W pierwszej części wczorajszego Miasta Kobiet odbył się trening uważności, podczas którego Uczestniczki dowiedziały się jak zwolnić i docenić codzienność. W drugiej cześci przeniosłyśmy się na maty - na praktykę Vinyasa Yogi.
Zajęcia poprowadzili Arek Nowak i Zuzanna Żelazna-Nowak ze studia jogi Moon Power.
